Reha Sport

Rehabilitationssport, kurz Rehasport, richtet sich an Alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden und Personen, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht in vollem Umfang aktiv sein können. Rehasport kommt nicht nur nach einem Bandscheibenvorfall in Betracht sondern auch bei Gelenkschmerzen, Knieschmerzen, Schmerzen in den Schultern oder dem Rücken. Nach einer medizinischen Reha kann die Behandlung mit Reha Sport fortgesetzt werden, um weiterhin Schmerzen zu lindern und vorzubeugen. Wir trainieren in der Gruppe - gemeinsamer Spaß an der Bewegung ist garantiert! Zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit, setzen wir bei den Gymnastikübungen Faszienrollen oder auch Gymnastikbälle ein. Wir stärken damit auch deine Ausdauer und Kraft und du wirst nach ein paar absolvierten Stunden bei uns über spürbar mehr Mobilität im Alltag verfügen. Selbstverständlich geben wir dir auch ein paar Übungen für das selbstständige Training zu Hause mit auf den Weg und stärken damit einmal mehr die Verantwortung für deine eigene Gesundheit und dein Selbstbewusstsein. Wie ist die Vorgehensweise? > Geh zum Arzt deines Vertrauens > Der Arzt wird dir Rehasport verordnen > Die Krankenkasse genehmigt deinen Wunsch > Fit & Vital Ottobrunn führt die Kurse durch

Unsere Termine dauern in der Regel eine Stunde, bei Bedarf auch länger. Bei Fragen oder telefonischer Terminbuchung ruf uns an:
 +49 89 76 99 00 33